> Книги>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

• 

  Мужчина: версия 2.0

  Вы рождены, чтобы достичь величия, чтобы стать Мужчиной с большой буквы. Но где-то по пути к этому вы завязли в обыденной жизни. Эксперты в области фитнеса

  346 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  5 шагов к отличному здоровью и...

  В этой книге представлена система оздоровления, разработанная известным врачом-эндокринологом и основанная на совершенно новом подходе к питанию и здоровью.

  156 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Палеофитнес

  Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального

  248 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Бикрам йога. Дневник практикующей

  Бикрам йога — явление новое для России. Однако потенциал для развития данного метода естественного оздоровления организма в нашей стране огромен. Практика

  265 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Тренировки со скакалкой

  Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены

  267 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Французская фигура за 10 минут в...

  Предлагаются простые тесты, с помощью которых вы сможете определить профиль "ожирения", чтобы затем избавиться от нежелательных жировых отложений при помощи

  152 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Большая книга 15-минутных...

  Большая книга 15-минутных тренировок от журнала "Women's Health" - последнее пособие по фитнесу, какое вам когда-либо понадобится. Почему? Потому что в

  665 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Лучшее для мужчин....

  Диета Men's Health представляет собой полноценную и самодостаточную программу питания и фитнеса, призванную легко и быстро преобразить ваше тело - точнее,

  220 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Красивая грудь. 25 лучших...

  В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При

  83 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Красивые ноги за шесть недель

  Самые эффективные упражнения для укрепления мышц ног. Подробно иллюстрированное описание более чем 30 упражнений. Проверенный план сжигания калорий. Рецепты

  101 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Убираем живот за 8 минут утром

  Описана и проиллюстрирована программа действий для широкого круга читателей, желающих просто и эффективно восстановить метаболизм и создать новую мышечную

  99 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее
• 

  Фитнес на кухне : как привести в...

  Это безболезненный и эффективный подход, позволяющий сочетать домашние хлопоты и физические упражнения. Вы узнаете, как подмести пол, пропылесосить ковер,

  190 Kč
  В наличии

  В корзину Подробнее
• 

  Офис-фитнес

  Помните? 'Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, скукожится, как старый рваный башмак, - и вот чешет на работу, будто сваи вколачивает…'

  83 Kč
  В наличии

  В корзину Подробнее
• 

  Фитнес для женщин

  Эта "семейная" книга - результат многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое

  176 Kč
  В наличии

  В корзину Подробнее
• 

  Идеальная попка за 5 дней

  Что более всего заботит и беспокоит женщину, когда она утром смотрится в зеркало? Можно ли считать, что 90x60x90 - это идеальные формы? Вовсе нет. Автор

  78 Kč
  отправка во второй половине апреля

  В корзину Подробнее