Категории

Главная > Книги>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг>Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

  • Автор: Михаил Лагутин

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 80
  • Формат: 19x12.5x.2 см
  • Вес: 72 г
  • ISBN: 978-5-94666-706-7

  • Серия: Твоя идеальная фигура

  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12240939

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

75 Kč

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.