> Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Депрессия. Стресс

Депрессия. Стресс

• Новый

  Женщины, которые слишком многого...

  В мире, где постоянная погоня за совершенством стала нормой, повышенная требовательность к себе следует за нами тенью, она превращается в тяжкий груз и

  324 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• Новый

  Нервы, которые не сдают....

  «Безумно эффективные азиаты» — серия книг о ключевых практиках Востока, которые помогают выстраивать мышление, дисциплину, работу с эмоциями, деньгами

  254 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• Новый

  Причины жить

  Трогательная, смешная, светлая книга о том, как пережить кризис, победить болезнь и в конце концов научиться жить заново. Мэтт Хейг, опираясь на собственный

  355 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• Новый

  Когда тревога заставляет вас...

  При размышлениях том, как выглядит тревога у детей и подростков, мы зачастую представляем ее классические признаки вроде излишней нервозности в новом окружении,

  169 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• Новый

  Исцелите тревожную привязанность

  Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы,выстроить надежные отношения. Представьте: ваш партнер неожиданно получает сообщение от

  284 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• Новый

  Исповедь пиарщика. Как заставить...

  В современном мире для успешного ведения бизнеса недостаточно производить качественный продукт или оказывать услуги высокого уровня. Важно уметь заявить

  251 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Секрет неваляшки. 8 шагов к...

  Упал? Главное, не сломайся! «Секрет неваляшки» — книга‑тренинг о психологической устойчивости для вечных искателей и уставших перфекционистов, которые

  284 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Привычки. Как перестать все...

  Чувствуете, что мир рухнет без вашего контроля? Угождаете всем, извиняетесь за свое существование и живете в постоянной тревоге? Вы не одиноки — это ловушка

  336 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Утешение природой

  Чувствуя, как город, когда-то манивший безграничными возможностями, начинает душить своим хаосом, Лаура в поисках утраченного покоя переезжает в крошечную

  471 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Антистресс-гармония внутри 7...

  Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса

  377 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Я разрешаю себе чувствовать....

  Эмоции — не враги, а источник внутренней силы. Они отражают наш опыт, убеждения и скрытые сценарии, унаследованные от семьи. Подавляя их, мы теряем связь

  304 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Когнитивная терапия на основе...

  Современные психологические подходы успешно справляются со стрессом и тревогой в краткосрочной перспективе, однако не всегда формируют прочный внутренний

  383 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Как перестать беспокоиться и...

  Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более

  122 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Дневник стоика. 366 вопросов к себе

  Одна тема — один цвет — разные оттенки. В серии 'градиент' собраны лимитированные коллекции книжных хитов. Это проверенные смыслы и идеи, которые расширяют

  282 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее
• 

  Травматический стресс

  В этой книге рассматривается весь спектр клинических расстройств, которые могут возникнуть в результате сильного стресса и ПТСР. Авторы обобщили современные

  518 Kč
  отправка в конце июня

  В корзину Подробнее