> Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Депрессия. Стресс

Депрессия. Стресс

• Novinka

  Прописи Дао. Учение у-вэй:...

  Хроническая усталость, выгорание и фоновая тревога — это то, с чем живут и мирятся многие современные люди. «Прописи Дао» предлагают иной путь: постичь

  135 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• Novinka

  Вы - не ваша травма:...

  Пережитая травма может изменить восприятие мира, разрушить чувство безопасности и заставить усомниться в собственной ценности. Однако, как утверждают

  539 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• Novinka

  Сила пережить. Книга проекта...

  Ожидание близкого человека из зоны СВО — это испытание для всей семьи. Тревога, страх, ощущение беспомощности и потеря привычной опоры постепенно становятся

  344 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• Novinka

  Депрессия. Упражнения для...

  Депрессия часто ощущается как «я не в силах»: встать с кровати, помыть голову или просто ответить на сообщение. Кажется, что всё бессмысленно, радость

  224 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• Novinka

  Дневник спокойствия: Пять минут...

  Ежедневные письменные практики из этого дневника помогут справиться с паническими атаками, тревожными мыслями и стрессом. Вы сможете выгрузить все тревоги

  369 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• Novinka

  Дзен-прописи. Для тех, кто устал...

  В мире, где каждый день приносит новые тревоги и информационный шум, мы все чаще теряем связь с настоящим моментом. Хроническая усталость и эмоциональное

  135 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• Novinka

  Неудержимые. 90-дневный план...

  Не сумев справиться с хронической усталостью и депрессией, автор бестселлеров и эксперт по личностному росту Бен Энджел отправился в увлекательное 90-дневное

  435 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  На пределе. Что делать, когда...

  Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору — без морализаторства и «волшебных» обещаний. Практикующий психолог Ольга Адрианова

  332 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Терапия сновидений. Управление...

  Завораживающее исследование взаимосвязи между сновидениями и психическим здоровьем. Ночной кошмар — не просто сон. Это реальный опыт для нашего мозга

  454 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Мне больно, и я не знаю почему....

  Снаружи все выглядит нормально. А внутри — тревога, усталость, ощущение, что вы потеряли себя, и боль, причину которой сложно объяснить. Эта книга

  332 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Прописи инь-ян. Для...

  Постоянные тревожность, стресс, выгорание и апатия лишают современного человека энергии, а попытки подавить эти состояния часто лишь усиливают напряжение

  135 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Мандалы твоего будущего: как...

  В бесконечной гонке за «правильными» целями и навязанными мечтами порой так трудно понять, чего же на самом деле хочет наша душа. Эта книга поможет разглядеть

  167 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Психотерапия депрессии

  Книга посвящена актуальной и масштабной проблеме современного общества — депрессии. Несмотря на значительный прогресс медицины и значительные финан­совые

  1 204 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Терапия тревоги, настроения,...

  Перед вами книга одного из самых знаменитых психотерапевтов современности — доктора Дэвида Бернса. Первое издание книги было переведено на 20 языков и

  282 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Собрать себя заново: жизнь после...

  Вашему вниманию предлагается книга Собрать себя заново: жизнь после травмирующего события

  479 Kč
  odeslání na začátku listopadu

  Přidat do košíku Zobrazit