> Knihy>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Депрессия. Стресс

Депрессия. Стресс

• 

  Утешение природой

  Чувствуя, как город, когда-то манивший безграничными возможностями, начинает душить своим хаосом, Лаура в поисках утраченного покоя переезжает в крошечную

  495 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Антистресс-гармония внутри 7...

  Внутри вас живет тревога? Борьба с ней силой и попытки «просто не думать» только загоняют проблему глубже. Навязчивые мысли, ритуалы и «заедание» стресса

  396 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Я разрешаю себе чувствовать....

  Эмоции — не враги, а источник внутренней силы. Они отражают наш опыт, убеждения и скрытые сценарии, унаследованные от семьи. Подавляя их, мы теряем связь

  304 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Когнитивная терапия на основе...

  Современные психологические подходы успешно справляются со стрессом и тревогой в краткосрочной перспективе, однако не всегда формируют прочный внутренний

  383 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Как перестать беспокоиться и...

  Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более

  122 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Дневник стоика. 366 вопросов к себе

  Одна тема — один цвет — разные оттенки. В серии 'градиент' собраны лимитированные коллекции книжных хитов. Это проверенные смыслы и идеи, которые расширяют

  217 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Травматический стресс

  В этой книге рассматривается весь спектр клинических расстройств, которые могут возникнуть в результате сильного стресса и ПТСР. Авторы обобщили современные

  498 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Как перестать беспокоиться и...

  Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более

  248 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Без паники! Как научиться жить...

  Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства,

  468 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Стоп паника. Метод осознанного...

  В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и оставаться эффективным — как на работе, так и в личной жизни. Авторы

  217 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Депрессия и выгорание. Как...

  Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение,

  217 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Выключи тревожность. Практики...

  Самый главный навык 21-го века — это умение выключать тревожность. Чтобы оставаться спокойным и довольным собой, несмотря на любые проблемы. Пол Маккенна,

  237 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Приручи тревогу. Почему ты вырос...

  Человек тревожный (Homo anxius) — многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог,

  207 Kč
  K dispozici

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Стресс. Эмоции и соматика

  Описаны индивидуальные особенности долгой жизни при стрессе и реакции людей во время стресса краткого, как удар. Представлены генеральные (общие) закономерности

  834 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit
• 

  Стоицизм как образ жизни. 52...

  Стресс часто возникает из-за ситуаций, которые находятся вне нашего контроля, например подготовка к встрече, ожидание результатов теста или спор с любимым

  360 Kč
  odeslání ve druhé polovině srpna

  Přidat do košíku Zobrazit