Kategorie

Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие

  • Автор: Кристи Гибсон

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 432
  • Формат: 21.5x14.5x2.1 см
  • Вес: 301 г
  • ISBN: 978-5-04-221682-4
  • Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов

  • Бумага: газетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2026
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 18+

12645204

Dostupnost: odeslání v polovině prosince

237 Kč

Кристина Гибсон – семейный врач, магистр в области медицинского образования, специалист в области терапии посттравматического стресса с 20-летним стажем. Много лет изучает проблему психологической травмы, обучалась у Габора Мате, Рута Ланиуса, Бессела ван дер Колка.
Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды травмы существуют? Автор предлагает комплексный подход для проработки болезненного опыта и укрепления психического здоровья.