> Книги>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг

Аэробика. Фитнес. Шейпинг

• 

  Топстретчинг. Упражнения для...

  Зачем растяжка, если я не собираюсь садиться на шпагат? Мастер спорта по художественной гимнастике и главный эксперт по растяжке под брендом TOPSTRETCHING

  252 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Анатомия функциональных тренировок

  Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые

  543 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Нейроатлетика для оптимизации...

  Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным

  543 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Растяжка

  Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров.

  388 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Фитнес за 30 дней

  Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начать? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами, в автомобилях и на диванах,

  581 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Анатомия фитнеса и силовых...

  Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные

  622 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Мой маленький блокнот. Йога...

  Все преимущества йоги для восстановления фигуры Волшебные позы для устранения небольших осложнений 3 программы для йогини-мамы Обретите благополучие

  165 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Анатомия фитнеса. Большая...

  Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться толкать ядро

  645 Kč
  В наличии

  В корзину Подробнее
• 

  Йога 365 дней в году

  Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения,

  298 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Мой блокнот. Готовим тело к лету

  Чтобы тело было готово к пляжу, займитесь им уже сейчас! В этом блокноте подробно расписана программа подготовки тела к пляжу, рассчитанная на 1 месяц.

  173 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Мой блокнот. Фитнес-йога

  Накачать мышцы с помощью йоги — это возможно! Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка

  179 Kč
  В наличии

  В корзину Подробнее
• 

  Мой блокнот. Пилатес-бути

  Эта книга поможет вам заново открыть для себя пилатес. И все это будет происходить без пустой болтовни, но с профессиональными советами, позволяющими добиться

  173 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Йога за 30 дней

  Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но не объясняющих, как их соединить

  581 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Ключевые позы йоги

  С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку

  798 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее
• 

  Хатха-йога. Улучшай свое здоровье

  Книга Мисака Мисакяна «Хатха-йога: улучшай свое здоровье» — простое и понятное описание упражнений и техник, с помощью которых вы станете здоровыми, обретете

  207 Kč
  ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

  В корзину Подробнее