Категории

Уроки на пути аюрведы

  • Автор: Хэлперн Марк

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 256
  • Формат: 21.5x14.5x1.6 см
  • Вес: 374 г
  • ISBN: 978-5-85296-106-8
  • Редактор: Дубинин А.
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Переводчик: Егоров Г.
  • Год издания: 2020
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12492000

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

487 Kč

В книге ясно и доступно изложены основы аюрведы и ее практические методы. С помощью этих методов, охватывающих все аспекты повседневной жизни - питание, режим дня, среду обитания, массаж, йогу и т.д., - Марк Хэлперн восстановил свое здоровье и предлагает сделать это читателям. Автор иллюстрирует изложение откровенными примерами из своей жизни. Марк Хэлперн - основатель Калифорнийского колледжа аюрведы и соучредитель Национальной ассоциации аюрведической медицины.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.