Категории

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

  • Автор: Масуно Шунмио

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 224
  • Формат: 24x17x2.2 см
  • Вес: 585 г
  • ISBN: 978-5-04-102784-1
  • Серия: Психологический бестселлер

  • Редактор: Муртазина Р.
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Переводчик: Кваша Е. А.
  • Год издания: 2020
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+
  • Оформление: частичная лакировка

02825281

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

286 Kč

Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так.
Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзэн-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии с собой и миром не обязательно ехать на гору Фудзи или переезжать на берег океана. Можно испытать невероятные ощущения, не прикладывая к этому особых усилий. Например, посадить цветок, провести время с семьей, попробовать погулять босиком или насладиться чашкой кофе без спешки. Именно об этом книга Шунмио: о простой жизни в стиле дзэн. Испытав на себе авторские практики, вы избавитесь от тревог и наполните каждый ваш день спокойствием и радостью.