Категории

Главная > Книги>Детская литература>Познавательная литература>Спорт для детей>Научите ребёнка йоге. Лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей

Научите ребёнка йоге. Лёгкие и весёлые позы для здоровья и радости ваших детей

  • Автор: Робертс Лиза

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 256
  • Формат: 21.5x18.5x1.8 см
  • Вес: 620 г
  • ISBN: 978-985-15-4491-8
  • Год издания: 2020

02811941

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

573 Kč

У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.
В книге вы найдете:
- пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы
- комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.
- асаны для тех, кто много сидит за компьютером
- игры для развития навыков общения и работы в команде
- подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возраста

Лиза Робертс - преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги 'Научите ребенка медитации', разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.