Категории

Жизнь без стрессов

  • Автор: Ткаченко И.В.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 224
  • Формат: 20x13x1.5 см
  • Вес: 290 г
  • ISBN: 978-617-7186-89-1
  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2014
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

02915025

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

193 Kč

Устали от напряжения на работе и дома, потока негативной информации из СМИ? Хотите избежать стресса, вернуть радость жизни и обрести покой? Тогда эта книга для вас! Как избавиться от стресса на работе. Профилактика депрессии. Первая помощь при остром стрессе. Успокаивающее и расслабляющее дыхание. Медитация, мантры и точечный массаж. Проверенные методы защиты от стресса