Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».
Также вы узнаете:
• чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же),
• 7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем,
• 5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость,
• почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое),
• 5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям,
• как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).
Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.
