Категории

50 способов успокоиться без еды

  • Автор: Олберс С.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 208
  • Формат: 20x13x1.1 см
  • Вес: 180 г
  • ISBN: 978-5-88503-973-4
  • Иллюстрации: отсутствуют

02284712

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

227 Kč

Обобщая достижения восточной мудрости и западной науки, автор рассказывает о том, как отказаться от поисков успокоения в еде, а также как перестать использовать еду в качестве средства расслабления, заполнения времени или восполнения недостатка общения. Простые и действенные техники, приводимые в этой книге, помогут раскрасить жизнь новыми яркими красками и наполнить ее массой позитивных впечатлений, не связанных с едой.