Категории

Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять

  • Автор: Калиничев Олег

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 399
  • Формат: 23x16.5x1.6 см
  • Вес: 460 г
  • ISBN: 978-5-4461-1915-8
  • Серия: Сам себе психолог

  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2023
  • Язык издания: русский

02927978

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

532 Kč

Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев — психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group — собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой и влиять на других в личных и деловых отношениях.
После прочтения вы:
• Повысите эмоциональную осознанность.
• Выявите потребности и убеждения, которые стоят за вашими эмоциями.
• Освоите приемы избавления от тревоги.
• Научитесь активному слушанию для улучшения коммуникации.
• Сможете распознавать невербальные сигналы и использовать эту информацию.
• Узнаете, как эффективно разрешать конфликты.
• Научитесь выстраивать и защищать свои личные границы.