Легендарный лонгселлер от духовного лидера современности.
Кейти Байрон - известный американский спикер с миллионами последователей по всему миру. Ее книги переведены на 20 языков и изданы в 30 странах.
Есть два основных заблуждения о любви:
1. 'Мне нужно завоевывать сердца людей, чтобы понравиться им'.
2. 'Если ты меня любишь, то сделаешь то, чего я хочу'.
Вера в эти идеи порождает бесконечное напряжение.
Революционный метод Кейти Байрон - простое исследование своих стрессовых мыслей. Оно позволяет избавиться от переживаний в вопросах любви и отношений. 30 минут 'РАБОТЫ' вместо нескольких лет занятий с психологом.
Задай себе 4 вопроса, переверни исходное утверждение и наблюдай за трансформацией эмоций.
Практика самоисследования из этой книги поможет:
o Перестать тревожиться об отношениях.
o Прекратить винить и ругать партнера, обижаться на него.
o Уйти от болезненных мыслей о любви.
