Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психология. Общие работы>Антистресс-прописи. Вычеркни это из головы. Для душевного спокойствия

Антистресс-прописи. Вычеркни это из головы. Для душевного спокойствия

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 32
  • Формат: 23.5x16.5x.2 см
  • Вес: 64 г
  • ISBN: 978-5-222-48653-5

  • Серия: Антистресс-прописи

  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2026
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 14+

32120527

Наличие: отправка в середине декабря

78 Kč

«Антистресс-прописи: вычеркни это из головы: для душевного спокойствия» — рабочая тетрадь по психологии, посвящённая стрессу, саморегуляции и поиску внутреннего спокойствия. Формат прописей предлагает сосредоточиться на душевном равновесии через аккуратную, повторяющуюся работу с фразами и буквами. Тетрадь подойдёт тем, кому интересны антистресс-практики и бережное внимание к собственному состоянию.