Категории

Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве

  • Автор: Мирау Сюзанна

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 304
  • Формат: 20.5x14.8x1.8 см
  • Вес: 348 г
  • ISBN: 978-5-04-116060-9
  • Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям

  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2022
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+
  • Оформление: частичная лакировка

02951188

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

252 Kč

Кто такая 'идеальная мама'? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины огромное количество моральных и душевных сил, провоцируют выгорание и даже депрессию.
Педагог и консультант по воспитанию Сюзанна Мирау провела масштабное исследование и поговорила со множеством женщин о том, что для них значит 'быть мамой'. Ее рекомендации помогут вам понять, что важно лично для вас, справиться со стрессом и научиться наслаждаться материнством.
Потому что никакой 'идеальной мамы' не существует!

Из этой книги вы узнаете, как:
- на протяжении десятилетий формировался образ матери,
- не забывать о собственных потребностях и желаниях,
- избавиться от чужих завышенных ожиданий и стать той мамой, какой вы можете и хотите быть.