Перед вами собрание идей, подходов и методик из пяти знаменитых книг по саморазвитию. Коротко, без воды и пространных рассуждений, автор рассказывает:
- как организован внутренний мир успешных людей, о котором говорит Стивен Кови,
- где живет сила воли и как ее тренировать, опираясь на труд Келли Макгонигал,
- какие техники предлагает использовать Брайн Трейси для легкого выполнения ненавистных задач,
- почему важно изучать чужие ошибки, а не свои, следуя методике Даниэля Канемана,
- как эффективно работать с подсознанием по Джону Кехо.
В отличие от традиционных саммари, здесь не потеряна важная информация, наоборот - есть все, что делает чтение увлекательным, а времяпрепровождение полезным. Внутри вы найдете множество упражнений, техник и инструкций по работе над собой, а также получите максимальное удовольствие, не теряя времени на прочтение толстых томов.
