Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психология личности>Психодиагностика>Мой мозг хочет это. Как перестать попадать в ловушки собственных желаний

Мой мозг хочет это. Как перестать попадать в ловушки собственных желаний

  • Автор: Ким Сокче

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 304
  • Формат: 21.5x17x2.3 см
  • Вес: 370 г
  • ISBN: 978-5-04-238078-5

  • Серия: Психологический бестселлер

  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2026
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

32122516

Наличие: отправка в конце ноября

304 Kč

Это научно-популярная книга на стыке нейронауки, психологии и размышлений о воле. Автор показывает, как формируются привычки, почему мозг тянется к знакомому и приятному и по каким причинам человек выбирает автоматическую реакцию вместо осознанного решения. Разговор строится вокруг обычных жизненных ситуаций, поэтому тема самоконтроля здесь не оторвана от реальности: речь идёт о еде, тратах, прокрастинации и других устойчивых моделях поведения.