150 упражнений, которые помогут пациентам изменить свою жизнь!
Автор целого ряда бестселлеров Джудит Бельмонт предлагает читателям простые и удобные раздаточные материалы, упражнения, рабочие листы, мини-уроки и тесты, которые помогут пациентам развить эффективные жизненные навыки. В книге описано множество приемов психоэдукации в фирменном авторском формате советов, построенных по схеме 'теория-практика-вывод'.
Основные темы книги:
- интерактивный подход к проведению успешных групповых сеансов,
- ДПТ, КПТ, ТПО и позитивная психология,
- упражнения на улучшение коммуникативных навыков,
- методы преодоления стресса,
- смена образа мышления через самосострадание и самооценку,
- увлекательные упражнения на командообразование и игры-ледоколы,
- практические ресурсы для взрослых, подростков и детей.