Категории

Сила жизни. Дыхательные и психофизические практики

  • Автор: Шишонин Александр Юрьевич

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 256
  • Формат: 21.2x14.7x.2 см
  • Вес: 334 г
  • ISBN: 978-5-907241-56-5
  • Серия: Технологии здоровья

  • Бумага: типографская
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2021
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 12+

12511369

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

676 Kč

В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние - дыхательная гимнастика. Данный авторский курс поможет подготовить нужные группы мышц, сосуды и сердце к нагрузкам, а в комплексе с уникальной методикой 'Психодинамические прогулки с доктором Шишониным' позволит достичь максимального лечебного результата и сформирует мощнейший иммунитет.