Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

Расслабьтесь за минуту. 10 шагов к мгновенному спокойствию

  • Автор: Райтон Т.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 124
  • Формат: 20x12x.7 см
  • Вес: 104 г
  • ISBN: 978-5-227-04966-7

  • Серия: Популярная психология

02258179

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

95 Kč

В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью. Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться, научитесь засыпать быстро и глубоко, освоив секреты виртуального массажа, сможете оставаться невозмутимыми в любой ситуации и забудете, что такое стресс.