Категории

X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике

  • Автор: Линдберг Федон

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 368
  • Формат: 24x17x1.8 см
  • Вес: 562 г
  • ISBN: 978-5-04-119463-5
  • Серия: рЕволюция в медицине

  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Переводчик: Игнатьева Л. И., Калиновская О. С.
  • Год издания: 2022
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 12+

12534643

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

419 Kč

Уже давно не секрет, что тело человека населено различными микроорганизмами. Но знали ли вы, что они составляют целых 90% от нашей общей массы?
Федон Линдберг, как и любой серьезный врач, следит за новейшими исследованиями и открытиями в медицине, чтобы потом применить знания на практике со своими пациентами.
В этой книге он подробно разбирает такой удивительный феномен, как воздействие микрофлоры кишечника на весь организм. Оказывается, она влияет не только на наше самочувствие, но и на вес наряду с такими факторами, как питание и физические нагрузки.

- Как бактерии в кишечнике помогают или мешают нам худеть?
- Чем помочь полезным бактериям, чтобы они держали наш вес под контролем?
- Как привести в равновесие микрофлору кишечника, если оно давно нарушено?

Внутри этой книги вы найдете ответы на все вопросы, связанные с правильным питанием, похудением и здоровым пищеварением. А также курс по восстановлению микрофлоры с планом питания и рецептами.