Стол № 9 — это лечебное питание, предназначенное для больных сахарным диабетом. Его цель — нормализация углеводного обмена, снижение уровня сахара в крови и контроль веса. Эта кулинарная книга станет незаменимым помощником в приготовлении домашней и вкусной еды!
Внутри вы найдете:
- подробное вступление с объяснением основных принципов диеты,
- 35 пошаговых рецептов: салаты, супы, вторые блюда, десерты и напитки,
- красочные фотографии готовых блюд и КБЖУ к ним.
Когда перед вами есть готовый список рецептов, а в рецептах уже есть расчет КБЖУ, планировать рацион становится проще! Пусть еда работает на ваш режим, а не превращается в постоянный стресс!
5 причин купить эту книгу:
1. Одна из самых известных лечебных диет на протяжении более 100 лет — в 35 современных рецептах.
2. Попробуйте полезный греческий салат, суп-таратор, мясо по-французски, яблочные маффины.
3. Для каждого рецепта указан КБЖУ, а красочные фотографии вдохновляют на готовку.
4. «Стол № 9» подходит для страдающих диабетом, включая гестационный диабет беременных, и всех, кто следит за уровнем сахара.
5. Новая серия «35 здоровых рецептов» — чтобы соблюдать лечебную диету стало еще проще и вкуснее.
