Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Отраслевая (прикладная) психология>Почему социальные сети разрушают вашу жизнь

Почему социальные сети разрушают вашу жизнь

  • Автор: Ормерод Кэтрин

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 285
  • Формат: 21x17x0 см
  • Вес: 469 г
  • ISBN: 978-5-222-34563-4

  • Серия: Цифровой социум

  • Год издания: 2022
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

02871031

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

525 Kč

В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, — зависимостью от социальных сетей.
Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что соцсети принесут пользу, если правильно ими пользоваться. Пандора Сайкс, пишущий редактор Elle и ведущая подкаста #1 в Великобритании The Low High, призывает: «Прочтите эту книгу: она поможет вам сориентироваться в мире соцмедиа и превратить их из оружия, направленного на вас, в полезный инструмент».