Категории

Основы специальной силовой подготовки в спорте

  • Автор: Верхошанский Юрий Витальевич

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 216
  • Формат: 21.7x14.6x1.6 см
  • Вес: 358 г
  • ISBN: 978-5-00129-086-5
  • Год издания: 2020

12499410

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

1 993 Kč

В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное совершенствование движений человека и рост спортивного мастерства в целом. С этих позиций обосновываются принципиальные положения методики силовой подготовки. Знание их поможет тренеру и спортсмену творчески подойти к организации этого важного раздела тренировки с учетом специфики вида спорта и присущей спортсмену индивидуальности.
4-издание.