Категории

Фейс-йога. Упражнения для лицевых мышц и мотивирующие советы, как сиять изнутри и снаружи

  • Автор: Коллинз Даниэль

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 168
  • Формат: 19x15x1.3 см
  • Вес: 314 г
  • ISBN: 978-985-15-4485-7
  • Год издания: 2020

12498712

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

320 Kč

Почему традиционная йога успокаивает разум, тонизирует тело, но заканчивается в области шеи и совершенно забывает о лице? Тем не менее она является очень эффективным и естественным способом выглядеть моложе и чувствовать себя лучше.

Даниэль Коллинз, эксперт по йоге, считает, что мы должны использовать каждый шанс, чтобы позаботиться о своем лице, теле и разуме с помощью натуральных средств. Занятия по ее программе требуют всего лишь 5 минут в день, но сразу приносят заметный результат.

Эта книга, объединяющая практические упражнения для лица с советами по образу жизни, в том числе диету и уход за телом, поможет вашей коже стать более здоровой, упругой и сияющей.