Категории

Главная > Книги>Система минус 60. Революция

Система минус 60. Революция

  • Автор: Мириманова Е.В.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 320
  • Формат: 18.5x13x1.5 см
  • Вес: 290 г
  • ISBN: 978-5-699-64643-2

  • Серия: Модные диеты

  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12255870

Наличие: Этого товара нет в наличии

71 Kč

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы "Минус 60", самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное "дополненное и обновленное" издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему "Минус 60" и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories ("истории успеха") тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.