Категории

Главная > Книги>Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия

  • Автор: Доктор Нида Ченагцанг

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 192
  • Формат: 20.5x13.5x1.4 см
  • Вес: 260 г
  • ISBN: 978-5-9909022-8-2

  • Серия: Библиотека МАТТМ

  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12421048

Наличие: отправка во второй половине августа

529 Kč

Эта книга - практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья - сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей. Упражнения неджанг - превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей. Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной и йогой, гимнастикой, дыхательными упражнениями, тибетским массажем ку нье и восточными системами оздоровления, поддержанием и сохранением здоровья профессионально, а также для себя, семьи и близких.