Категории

Главная > Книги>Йога для здоровья груди

Йога для здоровья груди

  • Автор: Кленнелл Бобби

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 144
  • Формат: 24x17x.8 см
  • Вес: 204 г
  • ISBN: 978-985-15-2722-5
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12363586

Наличие: отправка в начале июня

248 Kč

Здоровье груди - это весьма деликатная тема, волнующая многих женщин. В этой книге предлагается эффективная и доступная программа асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Вы узнаете, какие упражнения рекомендованы при той или иной проблеме, освоите комплексы асан для укрепления иммунитета, повышения жизненного тонуса, облегчения симптомов ПМС, устранения болей в груди, лечения и профилактики кист и злокачественных опухолей, а также специальные программы тренировок для беременных и кормящих женщин. Кроме того, вы получите ценные практические советы на каждый день для поддержания здоровья груди.