Категории

Главная > Книги>Дом. Быт. Досуг>Развлечения. Праздники. Юмор>Книги для творчества>Мандалы. Раскраска-антистресс. Узор

Мандалы. Раскраска-антистресс. Узор

  • Автор: Мартынова Инесса

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 32
  • Формат: 21x21x.3 см
  • Вес: 90 г
  • ISBN: 978-5-378-33291-5

  • Серия: Мандалы. Раскраска-антистресс

  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации
  • Год издания: 2022
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 6+
  • Художник: Мартынова Инесса

12533398

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

76 Kč

Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.