Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психология личности>Характер и темперамент>Сила новых привычек

Сила новых привычек

  • Автор: Маркмен Арт

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 224
  • Формат: 20x14.5x1.5 см
  • Вес: 300 г
  • ISBN: 978-985-15-3607-4
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Переводчик: Рубинчик Вольф
  • Год издания: 2018
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+
  • Оформление: частичная лакировка

02695787

Наличие: Этого товара нет в наличии

317 Kč

Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В своей книге Арт Маркмен обращается к причинам, порождающим наши привычки, объясняет, как с ними бороться и как внести в жизнь стабильные изменения к лучшему. В ней исследуются психологические механизмы, создающие и поддерживающие определенные привычки, а также даются простые советы, позволяющие легко и безболезненно заменить наши обычные модели поведения новыми.