Очень практичное пособие по знакомству с собственной сексуальностью.
Автор бестселлера 'Как хочет женщина' Эмили Нагоски предлагает научно обоснованные методики улучшения собственной сексуальной жизни.
Дорога к удовольствию от секса начинается с познания себя. И эта книга - отличный путеводитель. Она поделена на четыре части, каждая из которых посвящена одному из важных аспектов - анатомии, влиянию культуры, научным данным о возбуждении и желании и - наконец-то! - оргазму.
В каждой части много упражнений, методичных и последовательных. Да-да, придется заполнять таблички и сосредоточенно размышлять над вопросами Эмили. Но удовольствие от секса начинается не в гениталиях, а в голове. А еще эта книга поможет открыто говорить о сексе со своим партнером.
Не обязательно быть или считать себя женщиной, чтобы пользоваться этой тетрадью. Упражнения универсальны.
'Эта рабочая тетрадь написана для женщин (то есть людей, которые отождествляют себя с женщинами) и опирается на данные науки о женской сексуальности, но практически все описанные в ней методы и приемы могут использовать представители любого пола. Так и должно быть, поскольку каждый человек, независимо от пола, имеет право на отличный секс. Кроме того, отличный секс происходит из умения ценить сексуальность - свою и партнера, - а иногда ваш партнер не женщина'.
Книгу можно читать в отрыве от 'Как хочет женщина'.
От автора
Если вас интересует научный взгляд на культурные и политические конструкции, ограничивающие и контролирующие женскую сексуальность, этому вопросу посвящено немало книг, но рабочая тетрадь, которую вы держите в руках, к ним не относится. Ее главная задача - помочь вам улучшить отношения с вашей собственной сексуальностью.
