Категории

Год здоровья с Тамазом Гаглошвили. Календарь долголетия на 2026 год

  • Автор: Гаглошвили Т.Т.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 28
  • Формат: 30x30x.5 см
  • Вес: 240 г
  • ISBN: 978-5-17-176886-7
  • Серия: Календарь настенный на 2026 год

22247047

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

290 Kč

Начните свой год с осознанных шагов навстречу здоровью!
Настенный календарь от врача-кардиолога, геронтолога и популярного медицинского блогера Тамаза Гаглошвили поможет вам эффективно заботиться о своем организме и оставаться активным в любом возрасте. Каждый месяц в календаре посвящён ключевой теме: от восстановления ресурсов организма и физической активности до поддержания сердечно-сосудистой системы и контроля за сном. К каждому месяцу вы найдете чёткие рекомендации, а также цитаты великих медиков и выдержки из книг автора.
Это не просто календарь — это ваш путь к более осознанному образу жизни и долгим активным годам!