Категории

Йога дыхания.Пранаяма

  • Автор: Роузен Р.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 416
  • Формат: 20x13x1.8 см
  • Вес: 312 г
  • ISBN: 978-985-15-1571-0
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

02283874

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

282 Kč

Ричард Роузен - выпускник Института йоги Айенгара в Сан-Франциско, преподает йогу с 1987 года, зам.директора Центра обучения йоге в Калифорнии, сотрудник нескольких журналов по йоге. В этом пособии, написанном самым доступным языком, Ричард Роузен знакомит читателей с основами пранаямы и помогает всем нам проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.