Категории

Люби себя. Самый продаваемый планер в Италии

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 256
  • Формат: 20.5x14.5x1.8 см
  • Вес: 356 г
  • ISBN: 978-5-04-173642-2
  • Серия: Искусство самопринятия

  • Бумага: Офсетная
  • Иллюстрации: Без иллюстраций

22232276

301 Kč

«Любите себя!» — постоянно слышим мы. Но нужно то закрыть дедлайн, то обсудить новый проект, то приготовить ужин… А вот чтобы похвалить себя за продуктивность, времени и сил уже не остается.
В этом планере использован метод, который позволит сделать заботу о себе привычкой, тратя всего лишь по 5 минут каждый день. 3 вопроса утром помогут начать день в хорошем настроении и настроиться на решение самых важных задач. А 3 вечерних заметки — отвлечься от суеты и похвалить себя за успехи.
Заполняя планер день за днем, вы незаметно привыкнете уделять время себе, замечать приятные мелочи и радоваться жизни. Даже когда вокруг — полный хаос!