Категории

Один вопрос в день. Дневник на пять лет

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 370
  • Формат: 22x15x3 см
  • Вес: 499 г
  • ISBN: 978-5-9614-8423-6
  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2022
  • Язык издания: русский

36475993

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

266 Kč

• Один вопрос в день, чтобы узнать себя лучше. • Ответ на один вопрос в течение 5 лет: интересно сравнить! • Фиксирует мысли, учит рефлексии • Рассчитан на ежедневное заполнение в течение 5 лет. • Две обложки на выбор: «жар-птица» и «акварель». На каждой странице вы найдете вопрос, отвечая на который каждый год в один и тот же день, вы сможете проанализировать изменения своего состояния и мыслей. Здесь собраны разные вопросы — от прозаических до тех, которые касаются смысла жизни. Ежедневник поможет расслабиться после напряженного дня, отдохнуть, привести мысли в порядок, а также повысить осознанность, научиться фиксировать мысли и эмоции. Для кого Для тех, кто хочет отдохнуть и снять напряжение, а также для тех, кто хочет повысить осознанность и зафиксировать изменения.