Перед вами уникальное издание, которое объединяет проверенные веками техники классического массажа и методы восточной терапии Су-Джок. Вам не нужно быть врачом, чтобы освоить простые и эффективные приемы для помощи себе и близким.
Вы научитесь:
• основным техникам массажа и самомассажа, а также различным методам самодиагностики,
• правилам проведения точечного массажа — азам восточной медицины для комплексного восстановления организма.
• методам безлекарственной помощи при мигренях, поясничной боли, усталости и стрессах.
Это настольная книга для тех, кто ценит свое время и здоровье, предпочитая действовать грамотно и уверенно в любой ситуации. Будьте готовы ко всему!
