Категории

Главная > Книги>Здоровье, медицинская литература>Специальная медицина>Другие виды специальной медицины>Прикладная кинезиология

Прикладная кинезиология

  • Автор: Флойд Р. Т.

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 672
  • Формат: 24.1x17.7x3.3 см
  • Вес: 994 г
  • ISBN: 978-5-907365-80-3
  • Год издания: 2021

12524673

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

2 131 Kč

Кинезиология представляет собой раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. В книге теоретическая часть сочетается с иллюстрациями, фотографиями и примерами упражнений и комплексов упражнений, в том числе с использованием спортивных снарядов и тренажеров. Книга будет полезна специалистам по спортивной медицине, фитнес-тренерам и всем, кто занимается спортом.
Залог успешной спортивной подготовки - понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.

В этой книге
Краткий курс спортивной анатомии
Упражнения для разработки мышц и групп мышц
Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки
Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития
Использование спортивных тренажеров