Категории

Мой блокнот. Плоский животик

  • Автор: Карп Франс

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 96
  • Формат: 22x17x.6 см
  • Вес: 132 г
  • ISBN: 978-985-15-4354-6
  • Серия: Мой блокнот

  • Бумага: офсетная
  • Год издания: 2024
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

12608902

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

172 Kč

Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой 'рабочей тетради' вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут сформировать тонкую талию, плоский живот и идеальный пресс. Книга поможет вам определить для себя четкие цели в плане похудения, составить подробный план действий по избавлению от лишних килограммов в области живота, познакомиться с принципами здорового питания и полезными привычками для стабилизации веса, избавиться от комплексов и чувствовать себя максимально комфортно в своем теле.
Франс Карп - спортивный тренер, диетолог и консультант, автор нескольких популярных книг о похудении и здоровье.