Категории

Практика осознанности

  • Автор: Жуковец Руслан Владимирович

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 256
  • Формат: 20x13.7x1.5 см
  • Вес: 225 г
  • ISBN: 978-5-413-02115-6
  • Бумага: газетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2019
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

02769851

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

223 Kč

Основой этой книги является материал лекций, прочитанных автором в 2016 году. Охват тем, представленных в ней, довольно широк, но в каждой из них немало места уделяется тому, как практика осознанности помогает нам решать внутренние проблемы и достигать высшей духовной реализации.
Что такое осознанность? Это непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, всего происходящего в настоящий момент. Если у Вас она в жизни есть — прекрасно! А если нет, то эта книга поможет Вам ее обрести.
В ней рассматриваются ключевые вопросы практики осознания себя, своих эмоций, мыслей и желаний. Немало внимания уделяется изучению структур ума, мешающих тому, чтобы человек пребывал в осознанном состоянии. Осознанная молитва, духовный рост и просветление, восприятие Божественного — эти и другие темы также затрагиваются в новой книге Руслана Жуковца, рассчитанной на широкий круг читателей.