Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера «Роман с самим собой» Татьяны Мужицкой, психолога, бизнес-тренера, радиоведущей, блогера и режиссера.
Любить себя — это выбирать свободу и точно знать, чего вы хотите. Но как к этому прийти? Татьяна делится техниками баланса энергий инь и ян. Благодаря им вы научитесь получать удовольствие от жизни и оставаться в ресурсе, что бы ни происходило.
С помощью этих знаний вы сможете:
- Полюбить себя в каждом своем проявлении.
- Избавиться от негативного шума в голове.
- Получить приятные подарки от Вселенной.
- Выстроить личные границы.
