Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Практическая психология>Депрессия. Стресс>Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

Депрессия не навсегда. 25 практик для преодоления грусти

  • Автор: Уильям Дж. Кнаус

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 416
  • Формат: 24x17x2.5 см
  • Вес: 650 г
  • ISBN: 978-5-04-102415-4

  • Серия: Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов

  • Редактор: Парлашкевич А.
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2020
  • Язык издания: русский
  • Возрастные ограничения: 16+

02825069

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

385 Kč

Если вы взяли эту книгу, не зная, как победить свою депрессию, вы не одиноки. Депрессия мучила людей тысячи лет. Но для успешной борьбы с этим древним злом есть множество способов как проверенных временем, так и новаторских. В этой книге вы найдете краткое изложение современных научных представлений о депрессии и описание десятков активностей, которые помогут вам лучше действовать, достигать большего и чувствовать себя лучше.