Категории

Мои эмоции. Терапевтический дневник для тех, кто хочет разобраться в себе и подружиться со своими чувствами

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 168
  • Формат: 21.5x14.5x1.4 см
  • Вес: 358 г
  • ISBN: 978-5-04-177412-7
  • Серия: Блокноты позитивных изменений

22208817

Наличие: отправка во второй половине августа

326 Kč

160 страниц творчества, терапии и заботы о себе.
Для поклонников блокнотов Ли Кратчли ('Будь Счастлив', 'Сегодня или Никогда', 'Ночной Дневник'), 'Уничтожь меня', 'После заполнения сжечь'.

Этот дневник создан для тебя и твоих эмоций: разных, ярких и честных.
Дневник разделен на 6 эмоций: тревога-спокойствие, страх-вдохновение, злость-радость - они могут сменять друг друга на протяжении дня, и это нормально.

Терапевтические и творческие задания помогут принять свои чувства, понять себя и вдохновиться.

Яркое оформление, удобный формат и плотная белая бумага сделают творческую терапию еще приятнее!