Категории

Блокнот. Просто живи! У тебя есть только здесь и сейчас

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 160
  • Формат: 21x17x1.4 см
  • Вес: 368 г
  • ISBN: 978-5-04-177968-9
  • Серия: Утренние страницы. Mindfulness

17062521

Наличие: отправка во второй половине августа

261 Kč

Самый уютный и нежный блокнот, который позволит тебе расслабиться, привести мысли в порядок и отвлечься от забот, переживаний и сомнений. Разнообразные цветные развороты и милые рисунки будут поднимать тебе настроение ежедневно. В блокноте есть 2 варианта медитаций, которые помогут тебе ощущать себя здесь и сейчас, согревающие хюгге рецепты, позы йоги и привычки, которые настроят тебя на хороший и спокойный день. Ты узнаешь, как стравляться со стрессовой ситуацией и почему полезно проводить время наедине с собой. Меняй свою жизнь к лучшему и не волнуйся по пустякам!