В данном издании приведена оригинальная авторская методика лечения водой и с помощью водных процедур, а также рекомендации по гигиене и здоровому образу жизни, включая советы по правильному питанию.
Настоящий сборник состоит из двух работ немецкого католического священника Себастьяна Кнейппа (1821-1897), посвящённых водолечению и здоровому образу жизни: 1) 'Моё водолечение, испытанное в продолжение более 40 лет и предлагаемое мною для излечения болезней и поддержания здоровья', 2) 'Как надо жить. Указания и советы для здоровых и больных людей для простой и разумной жизни и естественных методов лечения'. Эти книги только при жизни автора переиздавались более шестидесяти раз.
Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами самооздоровления.