Категории

Главная > Книги>История, биография, мемуары>Мемуары, биографии>Автобиографии>Мой легкий способ

Мой легкий способ

  • Автор: Карр А.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 288
  • Формат: 20x12.5x2.2 см
  • Вес: 226 г
  • ISBN: 978-5-98124-360-8
  • Бумага: серая
  • Иллюстрации: отсутствуют

12164602

Наличие: отправка в конце июня

187 Kč

Эта книга - автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни. Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час. Когда ему наконец удалось бросить курить навсегда, он поделился с женой нелепой идеей: он решил исцелить мир от курения. Эта книга - не просто история создания "Легкого способа", который помог миллионам людей бросить курить, это исповедь незаурядного человека, поставившего перед собой высокую цель и не побоявшегося ради ее достижения радикально изменить свою благополучную жизнь, откровенный рассказ автора о собственных успехах и неудачах, взлетах и падениях. История жизни Аллена Карра поможет вам не терять присутствия духа и не опускать руки после неудачной попытки бросить курить и станет поддержкой каждому, кто решил отказаться от курения.