Категории

Главная > Книги>Справочная литература>Общественные и гуманитарные науки>Психология>Психология масс и соционика>Агрессия. Мотивация>Панические атаки: возьми свое тело под контроль

Панические атаки: возьми свое тело под контроль

  • Автор: Печерская Вероника

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 212
  • Формат: 21x14x1 см
  • Вес: 220 г
  • ISBN: 978-5-6048979-6-6
  • Бумага: офсетная
  • Иллюстрации: отсутствуют
  • Год издания: 2023
  • Язык издания: русский

02974550

Наличие: Этого товара нет в наличии

605 Kč

Панические атаки разделили вашу жизнь на «до» и «после»? Вы испытываете внезапные приступы необъяснимого страха и тревоги? Чувствуете, как в этот момент ваше тело выходит из под контроля: начинаются приступы удушья, предобморочное состояние, онемение в конечностях, повышается сердцебиение и потливость? И вы не знаете, почему с вами это происходит? Не знаете, как облегчить своё состояние? Как прекратить эти пугающие эпизоды? Как вернуть себе контроль над своими эмоциями и телом? Данная книга является полноценным практическим, профессиональным руководством, которое поможет вам ответить на все ваши вопросы, касательно приступов панических атак: что запускает их механизм, почему у вас возникают панические атаки, какие патогенные причины в нарушении вашего здоровья и психики влияют на формирование благоприятного фона для панических атак. А также, в книге, вы найдёте уникальные тесты для самодиагностики и множество эффективных техник саморегуляции и самопомощи при панических атаках.

ВЕРОНИКА ПЕЧЕРСКАЯ - практикующий дипломированный регрессолог. Международная аккредитация для работы по направлению регрессивной терапии с применением техник квантовой терапии и психосоматики. Работаю в направлении регрессивной терапии, родовых расстановок, эмоционально-образной психотерапии и психосоматики.