Категории

Беременность и фитнес. До и после родов

  • Автор: Казанцева

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 192
  • Формат: 29x22x2 см
  • Вес: 747 г
  • ISBN: 5-7654-3066-X
  • Серия: Мамина школа

  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: цветные фото

12075496

Внимание: количество товара ограничено!

191 Kč

В этой книге речь идет о тех видах фитнеса, которые подходят вам, будущие мамы. `Фитнес и беременность… Разве они совместимы?` - спросите вы. Конечно! Во всем мире фитнес считают наукой о здоровом образе жизни. Занятия фитнесом подготовят ваш организм к родам - быстрым и легким, укрепят мышцы, придадут эластичность суставам и связкам. Занимаясь фитнесом после родов, вы можете быстрее восстановить былую физическую форму.