Перевод книги доктора Ниды Ченагцанг «Тибетская книга здоровья». Это полноцветное иллюстрированное издание о тибетской науке оздоровления, включающее в себя комплексный обзор теории и практики Сова Ригпа. В книге можно найти:
описание теории пяти первоэлементов и трех жизненных начал,
объяснение причин дисбаланса тела, энергии и ума,
методы диагностики,
тематические исследования,
рекомендации по образу жизни, диете, в том числе по использованию для лечения трав, специй и продуктов,
введение в методы наружной терапии, включая массаж Кунье, прижигание, применение банок и компрессов, банные процедуры,
и многое другое.
Книга будет интересна как изучающим традиционную тибетскую медицину, так и широкому круг читателей.
